Chez Altearah, nous savons que la saisonnalité joue un rôle important dans la façon dont nous nous sentons. C'est pourquoi nous proposons des Couleurs, des Soins et des Rituels Saisonniers uniques pour vous accompagner dans vos changements énergétiques, émotionnels et physiques tout au long de l'année.
Tour d'horizon de la saison d'Été...
La philosophie de l'Été
Détente, lâcher-prise et partage...
L'Été nous inspire le calme et la relaxation. Avec les chaudes températures, le soleil qui brille et les jours qui se rallongent, la période estivale nous invite à nous détendre, à prendre du temps pour nous et les autres, et à nous accorder une remise à zéro émotionnelle et mentale. Comme un temps de pause dans notre vie, nous aspirons à une certaine tranquillité du corps et de l'esprit, c'est le moment de nous concentrer sur notre bien-être profond et de trouver notre paix intérieure.
Dans cette même dynamique, nos Couleurs de l'Été vous offrent la Sérénité, la Paix et la Tendresse nécessaires à la douceur de vivre estivale.
Les Couleurs de l'Été
Turquoise - Sérénité
Turquoise est une couleur apaisante, représentant l'harmonie, la guérison et associée à la sérénité. Elle peut aider à équilibrer les énergies du corps et de l'esprit, à calmer les peurs et le stress, et à encourager le bien-être émotionnel et la paix intérieure.
> Olfactothérapie :
Respirer Turquoise, c'est ralentir, lâcher-prise et se laisser transporter par une tranquillité totale du corps et de l'esprit.
> Aromathérapie :
Huile essentielle (HE) majeure de la couleur Turquoise : Ylang-Ylang.
Une HE relaxante et antispasmodique qui apporte calme et détente.
En savoir plus sur la couleur Turquoise - Sérénité
Bleu - Paix
Visualisation de la grandeur du ciel ou de la mer, Bleu aide à calmer les émotions, à équilibrer l'énergie et à favoriser la tranquillité émotionnelle. C'est une couleur réputée calme et apaisante.
> Olfactothérapie :
Respirer Bleu, c'est laisser la fraîcheur envahir son esprit pour fluidifier la communication, faciliter l'écoute et la parole, retrouver le calme.
> Aromathérapie :
Huile essentielle (HE) majeure de la couleur Bleu : Menthe Poivrée.
Une HE qui refroidit le tempérament et aide à se recentrer pour rester en pleine possession de ses moyens.
En savoir plus sur la couleur Bleu - Paix
Rose - Tendresse
Rose est une couleur douce et romantique, représentant l'amour et la compassion. Elle aide à améliorer l'estime de soi et la confiance en soi, et à encourager a bienveillance envers soi-même.
> Olfactothérapie :
Respirer Rose, c'est se laisser envelopper par la douceur, l'acceptation de soi et des autres et la bienveillance.
> Aromathérapie :
Huile essentielle (HE) majeure de la couleur Rose : Rose.
Une HE qui inspire une inspire l'amour inconditionnel et la beauté.
En savoir plus sur la couleur Rose - Tendresse
Turquoise, Bleu & Rose: une synergie estivale
Lorsque notre mental s'agite, que notre esprit vagabonde, que nous pensons trop, nous nous reconnectons à la Sérénité du Turquoise pour nous aider à lâcher-prise, à accueillir les moments où notre esprit se calme et à nous détendre physiquement.
C'est ainsi que nous sommes prêts à accueillir un état de Paix ! Notre communication devient pacifique, notre état d'esprit s'apaise, nous exprimons nos pensées et sentiments de façon juste et apprécions pleinement les journées invitant au "farniente".
Enfin, pour nous mener vers l’épanouissement infini durant l'Été, le Rose nous apporte la Tendresse et la douceur nécessaires à notre nouvel état d'esprit : nous nous sentons heureux, serein, apaisé et bienveillant.
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